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Salt Consumption: एक स्टडी के मुताबिक, भारत में हर व्यक्ति रोजाना करीबन 8 ग्राम नमक खाते हैं। जबकि एक दिन में सिर्फ 5 ग्राम नमक खाना चाहिए। ऐसे में रोजाना ज्यादा नमक खाने की वजह से नुकसान हो सकता है।
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स्वाद के चक्कर में ज्यादा नमक खा रहे हैं भारतीय, जानिए स्टडी में क्या हुआ खुलासा
